Eerst wat cijfers: 64% van de vrouwen die een afspraak maakt bij een Care for Women specialiste geeft aan depressief te zijn. 39% geeft aan te denken dat zij een burn-out heeft en 13% slaapt slecht. Hiervan gebruikt 12% een antidepressiva en 28,5% slaapmedicatie. Hierbij ervaart 41,4% dat de klachten en/of medicijngebruik verminderd zijn naar …
Lezing overgang en workshop bekkenbodemyoga In het kader van de Nationale Week van de Overgang organiseer ik samen met Fee Busenkell van CoVita een middag voor vrouwen in de overgang op zaterdag 15 april. Het programma bestaat uit een informatieve lezing/presentatie van mij en vervolgens een workshop bekkenbodemyoga van Fee. Heel belangrijk om te weten …
In het kader van de Nationale Week van de Overgang (11-17 april) organiseert Care for Women samen met Bibliotheek aan Zet op woensdag 13 april een informatieavond voor vrouwen in de overgang. Elke vrouw komt in de overgang, een belangrijke en soms ingrijpende fase in het leven van de vrouw. In Nederland zijn momenteel zo’n …
Volgende maand mag ik bij de VolksUniversiteit in Papendrecht twee avonden verzorgen: Maandag 9 november 2020: Overgang/Menopauze. Wat houdt de overgang precies in, wat gebeurt er lichamelijk en mentaal, welke klachten kunnen ontstaan en wat is er aan te doen? Maandag 30 november 2020: Leefstijl en Hormonen. Wat is de invloed van je leefstijl (voeding, …
